Votre coach sportive de proximité à Mehun-sur-Yèvre, près de Bourges

Le meilleur est en vous...

Rendez votre corps sain et en forme !

Débutant ou athlète confirmé ? Pauline vous accompagne avec des séances de sport adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Trouvez votre voie vers le bien-être et la performance.

Découvrir

Votre bien-être à portée de main

Des séances de sport adaptées à tous près de Bourges

Pauline, préparatrice physique à Mehun-sur-Yèvre, à quelques km de Bourges, propose des séances de sport personnalisées pour tous les niveaux : renforcement musculaire, Cardio, Pilates, Stretching, Yoga et Gym Douce. Passionnée et diplômée, elle vous accompagne dans des disciplines variées ou pour votre préparation physique. Avec Pauline, chaque séance est conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs à votre rythme.

Cardio training Boostez votre endurance avec des séances adaptées à votre niveau.

Renforcement musculaire Tonifiez votre corps grâce à des exercices ciblés et progressifs.

Nous contacter

Des séances de sport sur mesure

Mes différentes prestations

Pauline Sport Training vous propose des programmes personnalisés, adaptés à vos objectifs et à votre niveau, à travers plusieurs prestations. Chaque séance est conçue pour vous et pour vous aider à obtenir des résultats.

Le sport pour tous

L'association "Le sport pour tous" propose des cours collectifs accessibles à tous, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Avec une ambiance conviviale et des activités variées, chacun peut pratiquer à son rythme tout en bénéficiant du soutien d'un groupe dynamique.

Découvrir

Lobo's Bootcamp

Le Lobo's Bootcamp propose une expérience sportive hors du commun. Testez votre endurance et votre force mentale avec un parcours d'obstacles en pleine nature. Que vous soyez amateur de défis ou à la recherche d'une activité en plein air, ce bootcamp est conçu pour repousser vos limites dans un cadre naturel, stimulant et dans une ambiance conviviale.

Découvrir

Équilibre & performance

Conseils en nutrition pour une meilleure santé

Boostez vos performances sportives et votre bien-être grâce à des conseils nutritionnels adaptés à vos objectifs. Pauline vous accompagne pour adopter une alimentation équilibrée qui soutient votre pratique sportive et améliore votre santé au quotidien.

Coach en nutrition Adoptez une alimentation équilibrée pour soutenir vos efforts et atteindre vos objectifs.

Ne manquez pas notre actualités sur facebook

Suivez-nous sur Facebook pour rester informé de toutes les actualités, conseils et événements sportifs !

Témoignages clients

Découvrez les avis des clients et partagez votre expérience avec Pauline Sport Training !

Corine Rosselin

Pauline est notre coach à domicile depuis novembre 2022 . 1 heure par semaine bien tonique , toujours dans la bonne humeur et ce , quel que soit notre niveau . Sans routine , ni ennui , elle s'adapte à nos capacités et nous motive . On progresse en y prenant plaisir .

Cindy Ferreira

Deuxième année que je suis inscrite aux cours collectifs de Pauline. Super coach! Les cours sont variés et différents. Pauline propose des alternatives aux exercices suivant le niveau de chacun. Et tout ça dans une bonne ambiance! Je recommande de nous rejoindre vous ne serrez pas déçu.

Katy Meyer

Pauline est toujours souriante et pleine de bonne humeur. Elle adapte les exercices et fait tout pour nous motiver. 👍

Mat Mat

Arrivé en cours d année sur mehun, ma fille et moi même avons découvert Pauline et ses cours du mardi et vendredi. Que du bonheur, jamais un cours identique. Ambiance détente et de tout âge. Pauline est gentille, à l écoute et très pro...
Venez nous rejoindre

Voir plus d'avis

Votre coach sportive de proximité à Mehun-sur-Yèvre, près de Bourges

Le meilleur est en vous...

Rendez votre corps sain et en forme !

Votre bien-être à portée de main

Des séances de sport adaptées à tous près de Bourges

Des séances de sport sur mesure

Mes différentes prestations

Le sport pour tous

Lobo's Bootcamp

Équilibre & performance

Conseils en nutrition pour une meilleure santé

Ne manquez pas notre actualités sur facebook

Témoignages clients

Besoin d'un renseignement ?

ME SITUER

SUIVEZ-NOUS

ME CONTACTER